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Randonnées accompagnées dans les Alpes-Maritimes et le Mercantour

Accompagnateur en montagne

Animation nature

Randonnées accompagnées à la découverte du Mercantour, des Alpes Maritimes

et des Pré-Alpes du Sud

Mercantour Merveilleux

“On trouve dans les monts des lacs de quelques toises,
Purs comme des cristaux, bleus comme des turquoises,
Joyaux tombés du doigt de l'ange Ithuriel,
Où le chamois craintif, lorsqu'il vient pour y boire,
S'imagine, trompé par l'optique illusoire,
Laper l'azur du ciel.
Théophile Gautier, Les yeux bleus de la montagne

EVENEMENT

Randonnée concert NOCTURNE

avec COCAHNA

Dimanche 27 Octobre 2019

15H - 21H

Un évènement unique pour vous faire voyager le temps d'une soirée!
Randonnée botanique au Mont Macaron suivi d'un concert en nocturne autour d'un feu avec

COCANHA: chant polyphonique à danser. Trois voix, ancrées, timbrées, touchantes, aux percussions sonnantes et trébuchantes. Les tambourins à cordes pyrénéens installent le bourdon percussif, brut et enveloppant, apportant au chant une pulsation vitale. Forte de son ancrage, Cocanha chante une musique indigène dans la continuité de la création populaire.

Réservez vite le nombre de place est limité!
Tarifs

  • rando+concert: 30 euros

  • concert seul à partir de 20h: 10 euros

Prochaines sorties (mise à jour en cours)

11 Octobre 2018​

 

Et tous les jeudis 18h-20h

Initiation à la marche nordique
Mont Macaron
 

Nos spécificités

 
Initiation marche nordique, méditation, marche consciente

Découvrir la nature autrement

Découvrir le patrimoine naturel et humain par des approches variées : apports de connaissances mais aussi approches ludique et sensorielle. Parfois quelques petits moments de marche en silence pour être juste à l'écoute de la nature. Et toujours un grand espace de convivialité pour se rencontrer et partager.

Des prestations pour tout public : adultes, jeunes et famille.

Dans les sorties famille, nous sommes 2 et pouvons prendre soin de vos petits bouts de chou tout en ayant un programme spécifique pour les adultes. Multilingue possible (anglais et allemand)

Initiation à la méditation dans la nature, à la marche consciente et à la marche afghane

Comment être encore plus en lien avec la nature, avec ce qui nous entoure, avec soi même. La marche consciente est un outil par excellence pour cultiver la méditation dans la nature.

Proposition de départ de Nice avec transport inclus

Pour ceux qui n'ont pas de voiture, qui ne veulent pas conduire ou tout simplement dans un soucis d'écologie, nous pouvons vous transporter avec notre van 9 places depuis la gare de Nice

Des groupes à taille réduite (8-12)

Nous veillons à limiter la taille des groupes afin de favoriser les échanges et de réduire l'inertie et le dérangement de la faune sauvage

Partenaire du Parc National du Mercantour dans l'esprit du développement durable

Notre structure est dans une démarche de développement durable à tous les niveaux et nous sommes à ce niveau partenaires du Parc National du Mercantour.

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Ce que nous proposons

 
PATRIMOINE ET BIVOUAC
FAMILLES ET JEUNES
MARCHE CONSCIENTE ET MEDITATION
TEAM BUILDING

Sortir, se reconnecter à la nature extérieure, sa beauté, sa quiétude mais aussi sa force sauvage,

S'émerveiller devant un tapis de crocus printaniers

Découvrir une saxifrage sortant d'un rocher

S'approcher doucement du chamois et de son chevreau

Contempler le vol majestueux des Vautours Fauves

Sentir le vent sur sa peau

Humer la fraîcheur matinale dans la forêt de Mélèzes

Marcher à l'aube pour honorer le soleil levant

Marcher la nuit pour honorer la lune et les étoiles

S'imprégner de cette clarté si caractéristiques des Alpes du Sud

Marcher

Respirer

Ouvrir grand nos sens

Se laisser imprégner d'espace, de clarté, d'harmonie, de paix.

 

Qui sommes-nous?

Pierre Lançon

Accompagnateur en montagne (DE)

Enseignant de méditation de pleine conscience

Isabelle Weber

Éducatrice en environnement

Accompagnatrice de randonnée

Je marche sur les chemins des montagnes depuis mon plus jeune âge. Très tôt j'ai parcouru les chemins de ce Mercantour Merveilleux. Je me souviens en particulier des endroits peu connus où mon père m'emmenait chercher des cristaux et des fossiles dans des vallons cachés du Val d'Allos. Puis à l'âge adulte, je suis parti vivre et découvrir la Savoie où je suis resté pendant plus de 15 ans pour découvrir la tradition du bouddhisme tibétain. En 2016, après une année en Cévennes, je suis revenu dans les Alpes Maritimes, sur le lieu de mes origines, à mes attaches. Accompagnateur en montagne, animateur nature et enseignant de méditation de pleine conscience, j'ai à coeur de partager et de faire découvrir ce Mercantour Merveilleux : son calme, sa quiétude, son caractère sauvage authentique et encore préservé. La nature parle, il ne tient qu'à nous d'apprendre à l'écouter.

J'organise aussi des cycles d'apprentissage de la méditation de pleine conscience. Pour plus d'informations : voir mon site www.quietude-mbsr.fr

Diplômes

DE Accompagnateur en montagne, BPJEPS Activité de Randonnée, BPJEPS Educateur en Environnement (EEDD), UCC Direction d'accueil de mineurs. Enseignant de pleine conscience formé par le CFM (Center for Mindfulness).

En tant qu'éducatrice en environnement et accompagnatrice de randonnée, mon quotidien est une véritable passion, un art de vivre.

Ce qui m'inspire le plus est la nature au sens large et c'est ce que je souhaite vous faire découvrir et redécouvrir avec un autre regard. Celui d'un enfant émerveillé, qui voit le moindre détail et se laisse aller à cette nature pour s'y immerger en toute confiance.

Depuis ma plus tendre enfance je suis passionnée par les trésors de la nature. La randonnée, les constructions de cabanes, la "chasse" aux insectes, les créations naturelles et surtout être tout simplement dans la nature ont été mes principales occupations. J'ai vécu dans les Pyrénées, en Haute-Savoie, en Savoie, dans les Cévennes, dans les Vosges et aujourd'hui dans les Alpes Maritimes. Cette région recèle de véritables trésors que j'ai envie de partager avec vous. 

Les sorties que je propose se basent sur diverses approches : sensorielles, ludiques, artistique, technique ou scientifique et ce de manière active et interactive. Montessori, Freinet, Steiner m'ont énormément inspirés pour les méthodes pédagogiques.

Les valeurs que je portent et qui me sont chères sont:

le respect, l'écoute, la bienveillance, le partage et la simplicité avant tout.

Je suis également enseignante de marche nordique et travail pour les écoles. Pour plus de renseignements voici mon site:

www.cheminsdenature.fr 

Diplômes

BPJEPS Education à l'environnement et au développement durable, BPJEPS Accompagnatrice de randonnée à pied et à vélo, Licence économie et gestion des entreprises, BTS Animation et gestion touristique locale

Contact

Pierre Lançon

Tél : 06 82 51 18 79

 

Isabelle Weber

Tél : 06 18 31 13 19